요즘 혈행이 원활하지 않으신가요?
초임계 알티지 오메가3가 도와줄 수 있습니다!
혈행 문제는 현대인들에게 큰 건강 문제 중 하나입니다.
특히 혈중 중성지방이 높아지면 심혈관 질환의 위험이 증가하고,
기억력과 눈 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.
이런 문제를 해결할 수 있는 영양성분이
바로 '초임계 알티지 오메가3'입니다.
초임계 알티지 오메가3는 EPA와 DHA가 풍부한 오메가3로,
혈행 개선과 기억력 향상에 효과적입니다.
오늘은 초임계 알티지 오메가3의 효능과 섭취 방법,
일반 오메가3와 다른점과,
그리고 주의사항까지 꼼꼼히 알아보겠습니다.
초임계 알티지 오메가3, 왜 주목받고 있을까요?
🌿 초임계 알티지 오메가3의 유래와 효능
초임계 알티지 오메가3는 미세조류에서 추출된 오메가3로,
초임계 추출법을 통해 만들어집니다.
이 방법은 이산화탄소를 사용하여 50℃ 이하의 저온에서 추출되며,
산화와 변형을 최소화합니다.
이는 오메가3의 순도를 높이고 안전성을 강화합니다.
초임계 알티지 오메가3의 놀라운 장점과 효능
🥩 혈행 개선
초임계 알티지 오메가3는 혈중 중성지방을 감소시키고
혈액 순환을 개선하여 심혈관 질환의 위험을 줄입니다.
🧠 기억력 향상
DHA는 뇌 세포의 주요 구성 요소로,
기억력과 인지 기능 개선에 도움을 줍니다.
👀 눈 건강 개선
건조한 눈을 개선하고 눈 건강을 유지하는 데 효과적입니다.
💪 염증 감소
염증을 줄여 관절 통증과 류마티스 관절염 개선에 도움을 줍니다.
초임계 알티지 오메가3 섭취 방법 및 흡수율 높이는 방법
초임계 알티지 오메가3는 보통 연질 캡슐 형태로 제공되며,
식사와 함께 복용하는 것이 좋습니다.
흡수율을 높이기 위해서는 비타민 E와 함께 섭취하면 효과적입니다.
초임계 알티지 오메가3 활용방법
혈행 개선 보조제로 일상적으로 섭취
기억력 향상을 위해 매일 복용
눈 건강 개선을 위해 사용
초임계 알티지 오메가3의 단점과 주의사항
초임계 알티지 오메가3는 대부분 안전하지만,
과다 섭취 시 소화 장애가 발생할 수 있습니다.
또한, 항응고제를 복용 중인 사람은 출혈 위험이 있으므로 주의가 필요합니다.
초임계 알티지 오메가3 과다 vs 부족 시 인체 영향
⚠️ 과다 섭취 시 영향
소화 장애: 복부 불편감, 설사 등 소화기 불편감이 발생할 수 있습니다.
출혈 위험 증가: 항응고제와 함께 복용 시 출혈 위험이 증가할 수 있습니다.
알레르기 반응: 일부 사람들에게 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.
⚠️ 부족 시 영향
기억력 저하: 기억력과 인지 기능이 저하될 수 있습니다.
눈 건강 악화: 건조한 눈 증상이 악화될 수 있습니다.
심혈관 건강 악화: 혈중 중성지방 수치가 증가하여 심혈관 질환 위험이 증가할 수 있습니다.
어떤 분들이 초임계 알티지 오메가3를 꼭 드셔야 할까요?
혈행 개선이 필요한 분
기억력 향상이 필요한 분
눈 건강을 원하는 분
염증 완화가 필요한 분들께 적극 추천합니다.
시중에서 믿고 살 수 있는 추천 제품 TOP 3
-한미사이언스 초임계 알티지 오메가3 900
주요 성분: EPA 및 DHA 함유유지 900mg
특징: 혈행 개선과 기억력 향상에 효과적이며, 비타민 E 포함.
-신풍제약 초임계 알티지 오메가3 프리미엄
주요 성분: EPA 및 DHA 함유유지, 비타민 D, 비타민 E
특징: 3중 복합 기능성으로 혈행, 뼈 건강, 항산화에 도움을 줍니다.
-자연드림 초임계식물성 알티지 오메가3
주요 성분: 미세조류에서 추출된 EPA 및 DHA 함유유지
특징: 해양 오염에서 안전하며, 비타민 E 포함.
주요 성분 함량 참고 (일반적인 권장량)
EPA 및 DHA 함유유지: 하루 500~900mg
비타민 E: 약 10~20mg
음식에 포함된 오메가3 는 어떤게 있을까요?
오메가3가 많이 함유된 음식은 주로 기름진 어류와 식물성 식품으로 나뉩니다.
다음은 오메가3가 풍부한 주요 음식들입니다
🐟기름진 어류
메기: 100g당 약 5.5g의 오메가3 함유
연어: 100g당 약 4g의 오메가3 함유
쥐치: 100g당 약 3.3g의 오메가3 함유
새우: 100g당 약 2.1g의 오메가3 함유
정어리: 100g당 약 3g의 오메가3 함유
멸치: 100g당 약 2.7g의 오메가3 함유
식물성 식품
들기름: 알파-리놀렌산(ALA) 형태로 풍부
참깨: ALA 함유
아마씨: ALA 함유
호두: ALA 함유
치아씨드: 28g당 약 5,050mg의 ALA 함유
들깨: ALA 함유
기타
코다유: 100g당 약 24.4g의 오메가3 함유
카비어: 100g당 약 6,540mg의 오메가3 함유
이러한 음식들은 오메가3의 주요 형태인 EPA, DHA, 그리고 ALA를 포함하고 있으며,
심장 건강과 뇌 기능 개선에 도움을 줍니다.
초임계 알티지 오메가3이 다른 오메가3 제품보다 더 좋은 이유는 다음과 같습니다
1. 추출 방법
-초임계 추출법: 이산화탄소를 사용하여 50℃ 이하의 저온에서 추출되며,
이는 오메가3의 산화와 변형을 최소화합니다.
이는 제품의 순도와 안전성을 높입니다.
-일반 오메가3: 고온에서 추출되며, 이는 오메가3의 품질을 저하시킬 수 있습니다.
2. 흡수율
-초임계 알티지 오메가3: rTG(중성지방) 형태로 제공되어 흡수율이 높습니다.
이는 체내에서 더 잘 흡수되어 생체 이용률이 높습니다.
-일반 오메가3: EE(에스터) 형태로 제공되며, 흡수율이 상대적으로 낮습니다.
3. 비린내와 산패도
-초임계 알티지 오메가3: 저온 추출로 인해 비린내가 적고 산패도가 낮습니다.
-일반 오메가3: 고온 추출로 인해 비린내가 심하고 산패도가 높을 수 있습니다.
4. 효능
-초임계 알티지 오메가3:
혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 건조한 눈 개선,
기억력 개선 등 다양한 건강상의 이점을 제공합니다.
-일반 오메가3:
비슷한 효능을 제공하지만, 흡수율과 순도가 낮아 효과가 덜할 수 있습니다.
5. 수치 비교
흡수율: 초임계 알티지 오메가3는 일반 오메가3보다 20~30% 더 높은 흡수율을 보입니다.
산패도: 초임계 알티지 오메가3는 일반 오메가3보다 50% 이상 낮은 산패도를 가집니다.
이러한 차이점은 초임계 알티지 오메가3가 더 높은 품질과 효과를 제공한다는 것을 시사합니다.
오늘부터 초임계 알티지 오메가3로 혈행과 기억력을 강화해보세요!
초임계 알티지 오메가3는 자연에서 온 건강한 보조제로,
꾸준히 섭취하면 놀라운 변화를 경험할 수 있을 거예요.
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