요즘 눈이 침침하거나 피곤하신가요? 블루베리를 만나보세요!하루 종일 스마트폰과 컴퓨터 화면을 보느라 눈이 침침하고 피로감을 느끼는 분들이 많습니다. 특히 현대인들은 업무나 학업으로 인해 장시간 전자기기를 사용하면서 눈 건강이 나빠지고, 피부 노화와 면역력 저하 등 다양한 건강 문제를 겪고 있습니다. 이런 고민을 해결할 수 있는 자연의 선물이 바로 '블루베리'입니다. 블루베리는 북아메리카 원산의 작은 열매로, 고대부터 아메리카 원주민들이 약용으로 사용해온 유서 깊은 과일입니다. 특히 제2차 세계대전 당시 영국 공군 조종사들이 블루베리를 섭취한 후 야간 시력이 개선되었다는 일화가 유명해지면서 본격적으로 연구가 시작되었습니다. 블루베리, 왜 많은 사람들이 추천할까요? 🫐 블루베리를 꼭 ..
